もともとは、外反母趾が気になり通院していましたが、よくなってくると軽くジョギングできるようになりました。

姿勢やくつの状態もありますが、今度はひざが痛くなり始めました。

曲げのばしの違和感とはれぼったさ。

以前、水がたまった時のような圧迫感があり、治療していただきました。

ひざだけでなく全身をゆるめてもらいました。

また、骨盤、股関節の固さも指摘されました。

横向きになって太もも～骨盤あたりに圧をかける施術はものすごく痛かったのですが、それだけ固いのかとがまん。

また、家でもできる内太もものストレッチも指導していただき、そういえば…気づくとひざの痛みはありません。

ジョギング復活です。

①今まで、どのような症状や辛さがありましたか。

外出時、１時間位歩いていると痛みがでて、つめの部分が黒くなり苦痛でした。

なので、すぐタクシーを利用していました。

②当治療院に通うようになって、①の症状はどのように良くなってきましたか。

徐々に、長い時間歩いても痛みがなくなりました。

③ここに来て、よかったこと、嬉しかったことは何ですか。

身体のしくみとか教えていただき感心するところが多々あります。

④外反母趾で悩んでいる方へアドバイス・メッセージをお願いします。

私の場合、１年位迷ってからこちらで施術を受けるようになりました。

痛みがありましたら、早くに来院されたほうが早くに治ると思います。

①今まで、どのような症状や辛さがありましたか。

靴をはいて歩くと電気が流れるような勢いで痛みが走ります。

我慢してはき続けてしばらくたつと痛みの場所が足先から、今度はふくらはぎ・太モモと広がっていきます。

②当治療院に通うようになって、①の症状はどのように良くなってきましたか。

足裏の痛みやしびれはどんどんうすくなり、今ではハイヒールも少しの時間ならはけるようになりました。

③ここに来て、よかったこと、嬉しかったことは何ですか。

長時間歩くことが怖くなっていましたが、旅行に出られるようになりました。

④外反母趾で悩んでいる方へアドバイス・メッセージをお願いします。

足の痛みを治して頂くことで、体のゆがみ、足の裏のかたさ、歩き方の違いなど沢山のことに気付かされました。

毎回の施術の後に教えて頂くセルフケアを続けながら、痛むことなく歩く自分の姿を想像できるようになっていき、まだまだやりたい事が次々と浮かんできて、お陰様で楽しい時間がどんどん増えていくようです。

①今まで、どのような症状や辛さがありましたか。

親指の付け根がくつにあたる。

足をひねりやすい。

長時間の歩行がつらい。

すね・足首の痛み。

スニーカー以外のくつをはくときはテーピングで固定することが多い。

➁当治療院に通うようになって、①の症状はどのように良くなっていきましたか。

ゆるいジョギングができるようになった。

足首・すねの時々来る痛みがなくなった。

ヒールのあるくつで一日歩いても（でかけても）平気になった。

③ここに来て、よかったこと、嬉しかったことは何ですか。

「足裏全体を使う」ということを意識するようになったこと。

姿勢、歩き方に気をつけるようになったこと。

２駅歩こうという気になったこと。

インソールをすすめられて購入。とても歩きやすくなった。

④外反母趾で悩んでいる方へアドバイス・メッセージをお願いします。

きっと良くなると思って通ってみるとよいと思います。

10年後もヒールのあるくつでさっそうと歩いている自分をイメージして施術の痛み（？）にたえています。

回数を重ねるごとに、「そういえば…!?」とできることがふえ、痛みが消えていることに気づきます。

①今まで、どのような症状や辛さがありましたか。

40代頃から、右足の親指の付け根の骨が出っ張ってきました。

２、３年前からは、長く歩くと、そこが痛むようになりました。

疲れやすく、寝ても脚に違和感があり、時々目覚めるようになり辛かったです。

②当治療院に通うようになって、①の症状はどのように良くなってきましたか。

たくさん歩いても、親指の付け根や脚が痛むことはなくなりました。

寝ている時の違和感もなくなり、疲れが取れるようになりました。

③ここに来て、よかったこと、嬉しかったことは何ですか。

セルフケアやエクササイズのしかたを教わり、正しい立ち方や歩き方ができるようになったことです。

歩くのが楽しくなりました！

④外反母趾で悩んでいる方へアドバイス・メッセージをお願いします。

一回の施術でも、驚くほど足が軽くなり、続けるほどによくなっていきました。

先生は、足のことだけでなく、健康な生活を送るために大切なことを優しく教えてくださいます。

一生、自分の足で歩くために、指導されたことを素直に実践することが、よくなるための近道だと思います。

①今まで、どのような症状や辛さがありましたか。

痛みで仕事に集中できず（立ち仕事）、お気に入りの靴も履けなくなった。

②当治療院に通うようになって、①の症状はどのように良くなってきましたか。

仕事中も痛みが気にならなくなった。

③ここに来て、よかった事、嬉しかったことは何ですか。

諦めていたお気に入りの靴が履けるようになった。

④外反母趾で悩んでいる方へのアドバイス・メッセージをお願いします。

痛みの原因からセルフケアの方法まで、親切丁寧に教えてくださり感謝しています。

施術を受ける度に痛みも軽減しました。

「良くなる」と実感できた初めての整体院です。

外反母趾の痛みから、是非解放されましょう！