手、うでのしびれ、腰痛、頭痛

以前は頭痛薬を常に持ち歩いてましたが、今はほとんどなし。

しびれも改善、朝ストレッチすればほとんど感じません。

腰痛も常に気にしながら、疲れが溜まると痛みがすぐ出ましたがこちらもほとんど感じません。