慢性的な肩こり

日常的にPCを使用する為、ひどい肩こりに悩まされていました。

特に仕事が忙しくなってくると頭痛が出ることもあり、とても困っていました。

施術をして頂くと、いままで動きづらかった角度に曲げ伸ばしし易くなりました。

更に家や普段の生活の中で、自分でできるストレッチ方法を教えて頂けたので、それらをできるだけ実践するようにしています。

定期的な施術で少しずつ整えて頂きながら自分でもきちんとメンテナンスして、自身の体と向き合っていきたいと思います。

有難うございました。