肩の痛み

腰のハリ

首の痛み

通って一か月程で肩の痛み、首の痛みがほとんどなくなった。

ただ痛みがなくなっただけでなく、疲れにくい体になってきたと実感できている。

引き続きお世話になりたいと思う。

踵骨棘（しょうこつきょく）

歩くとかかとが痛い

最初の施術から６ヵ月後にはかかとの痛みはすっかり消え、腰痛・坐骨神経痛も時々あたのですが、今はほとんどなくなり、一時間のウォーキングができる様になりました。

先生には感謝です。

本当にありがとうございます。

これからも月二回の身体のメンテナンス、宜しくお願い致します。

右腰の痛み　ズボンも自力で履くのも困難でした

通い始めてから、少しずつ良くなってるのが自分でもわかるくらい効果が出て、整体ってすごいなと思いました。

自宅でもできるストレッチや、気をつける所も教えて頂けて大満足です。

今後も身体のメンテナンスで通いたいと思います。

長年肩こりに悩まされていました。

肩こりからくる頭痛も時々ありましたが、高橋先生の施術を受けて、頭痛は無くなりました。

肩こりもだいぶよくなりました。

年に一度のペースでギックリ腰になっていましたが、それからも解放されそうです。

仕事中ずっと痛かった腰痛がよくなった！！

宮下先生ありがとう！

慢性的な腰の鈍痛、鋭痛

浅い呼吸、姿勢のゆがみ、巻き肩

するどい痛みは施術２ヶ月前後でなくなりました。

施術をうける中で、呼吸が浅いことや体の堅さなどに気づかされ、ストレッチや腹式呼吸etc.のアドバイスを頂き、つづけるなかで気づけば改善されていました。

周りの人にも姿勢がよくなった、シュッとしたと反応があり、自分の体や意識に良い変化がでたんだなと嬉しいきもちです。

肩こり・腰痛・足のむくみ

色々な悩みを解消していただいてます。

おかげで結婚式もバッチリなコンディションで出れそうです。

ナイスバディな宮下先生、ありがとうございます！！

肩こり、腰の痛み

事務職なので、肩・腰にたまに痛みがあり、日中の姿勢も悪い状態でした。

通い始めてから、日中に痛くなる、ゴリゴリしていると感じることが少なくなりました。

原因が足から来ていると教えていただき、足のストレッチをするようになったので、足が疲れてるなと感じる日も減りました！

ストレッチやこういう姿勢で・・・といったことも説明してもらえる点も助かりました。

これからも引き続きよろしくお願いします！

左腰の鋭い痛みと慢性的な左肩のこり

特に腰痛は殆ど消え、こりも無くなってきました。

右腰に痛みがあり歩行が困難になり、右太もも～膝の下辺りにも痛みが出るようになった。

100年整体院で施術して頂いた直後は腰の痛みが軽くなり、歩行も楽になりました。

その後右膝に痛みが移動して施術して頂くと軽くなり歩行も軽くなりました。

痛み直後の週は10メートル位歩いては立ち止まり、右膝のマッサージをして歩いては止まっての繰り返しで、歩けない痛さがありました。

現在は痛みはありますが、歩けるようになりました。